◆突然の腰の激痛…それ、ぎっくり腰かも！？

重たい荷物を持とうとした瞬間や、椅子から立ち上がろうとした際に「ビリッ」と電気が走るような鋭い痛みを腰に感じたことはありませんか？それは俗に言う“ぎっくり腰”かもしれません。

今回は、ぎっくり腰が起こる理由と、なってしまった時にどうすれば良いかをわかりやすくご紹介いたします。

◆ぎっくり腰とはどんな状態？

医学的には「急性腰痛」と呼ばれ、海外では“魔女の一撃”とも表現されるこの症状は、特に予兆もなく突然現れます。
原因は様々で、日常の何気ない動きでも発症することがあります。主に腰回りの筋肉や靭帯、関節、椎間板に急な負担がかかった際に痛みが出ると考えられています。

◆主な原因と注意すべきポイント

ぎっくり腰の原因の代表的なものが以下になります。

• 筋肉や靭帯の軽度損傷

• 関節のずれや捻挫

• 椎間板へのストレスや負荷

特に高齢者の場合は、骨密度の低下による圧迫骨折が隠れていることもありますので、早期の対応が非常に大切です。

◆おうばく鍼灸接骨院の施術内容

当院では、再発を防ぎつつ根本からの回復を目指した施術を提供しています。

• 骨盤のバランス調整：歪みを改善し、筋肉の負担を軽減します

• ラジオスティム：体の深部を温め、固まった筋肉をやさしく緩めます

• パーソナルトレーニング：正しい動作習得で、負担のかからない体作りをサポート

• 手技療法：熟練の技で筋肉・骨格の状態を整えます

• ファストレ：短時間で効率よく筋力向上を目指し、動きやすい体作り

• EMSトレーニング：インナーマッスルを強化して姿勢改善＆再発防止

• 鍼灸治療：経絡を刺激し、自然治癒力を高めます

• 電気刺激療法：痛みを和らげる電流治療

• ストレッチケア：固まった筋肉を柔らかく保つ指導も充実

• セルフケア指導：ご自宅で続けられるケア方法も丁寧にアドバイス

◆ご来院の際は

腰の急な痛みに襲われたときは、無理をせずまずはご連絡ください。
交通事故治療に関しても、宇治市のおうばく鍼灸接骨院に安心してご相談いただけます！

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宇治市、黄檗エリアで整骨院をお探しの方は、ぜひ当院へお越しください！

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