胸の痛みや違和感でお困りではありませんか？

「胸の奥がズキッとする」「深く息を吸うと肋骨のあたりが重苦しい」――そんな症状が続いている方は、肋間神経痛 の可能性があります。

肋間神経痛とは

肋間神経痛は、肋骨の間を走る神経が圧迫や炎症などによって刺激され、痛みが出る症状です。
心臓や肺の病気と間違われやすいのですが、実際には姿勢の崩れや筋肉のこわばりが原因となることも少なくありません。
特に現代社会では、パソコン作業やスマートフォンの長時間使用により猫背姿勢になりやすく、肋間神経痛に悩む方が増加しています。

主な原因

• 不良姿勢（猫背・巻き肩・ストレートネック など）

• 筋肉の緊張や血行不良

• 骨格のアンバランス

• ストレスや自律神経の乱れ

これらが重なることで、肋骨まわりの筋肉や関節に負担がかかり、神経を圧迫して痛みを引き起こすのです。

宇治市黄檗 おうばく鍼灸接骨院での施術法

当院では、肋間神経痛を根本から改善することを目的に、次のようなアプローチを行っています。

• 骨格矯正・姿勢調整
  　背骨や肋骨の動きをスムーズにし、神経への圧迫を軽減します。

• 筋膜リリースやストレッチ
  　緊張して硬くなった筋肉をほぐし、血流を促進して痛みを和らげます。

• 鍼灸施術
  　過敏になった神経を落ち着かせ、自然治癒力を引き出します。

• 生活習慣アドバイス
  　ご自宅でできる猫背改善ストレッチや呼吸法をお伝えし、再発を防ぎます。

初めての方でも安心して受けていただけるよう、「痛みの軽減」と「再発防止」の両方を大切にしています。

患者様へのメッセージ

肋間神経痛をそのままにすると、慢性化して日常生活に支障をきたす恐れがあります。
「大きな病気かもしれない」と不安に思われる方も多いですが、姿勢や骨格を整えることで改善が期待できるケースは少なくありません。
宇治市黄檗 おうばく鍼灸接骨院では、丁寧な問診と一人ひとりに合った施術で、皆様の健康をサポートしています。

「胸のあたりの痛みが気になる」「猫背を改善したい」という方は、どうぞお気軽にご相談ください。

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